Campanha espera reduzir os casos, que vão desde lesões até morte súbita
em praticantes de atividades físicas, incentivando a visita a um médico
especializado
A cada ano que passa o
calendário vai ficando mais “colorido”. Depois de “Outubro Rosa” e “Novembro Azul”, campanhas de alerta para a prevenção e combate ao câncer de
mama e próstata, é hora dos exercícios físicos entrarem em pauta com o “Janeiro Dourado”.
Atividade
física regular
é um dos fatores mais importantes para a saúde, felizmente cada vez mais
pessoas se conscientizam disso e incluem exercícios na rotina. O que nem todos
sabem é a relevância de fazer uma avaliação médica para descartar possíveis condições que possam limita-la ou
até restringi-la.
Não são raras as notícias de pessoas
que sofrem desde lesões osteomusculares até morte súbita ao praticarem exercícios sem
avaliação e orientação adequadas. Estas situações trazem à tona a importância
do auxílio de um médico especializado.
A campanha, lançada pela Sociedade
Paulista de Medicina Desportiva (Spamde) recebeu o nome de "Janeiro Dourado – Porque sua Vida Vale Ouro",
um mês para a conscientização da saúde do esportista. O objetivo é trazer
esclarecimentos sobre a medicina esportiva e
o papel do médico do esporte na rotina do praticante.
- Queremos mostrar que o exercício
físico bem orientado ajuda a prevenir as principais causas de morte no Brasil:
reduz o risco de morte por doenças cardiovasculares, ajuda no controle de
doenças metabólicas, como diabetes, e obesidade, diminui a incidência e auxilia
no tratamento de diversos tipos de cânceres e também de depressão e ansiedade,
promovendo a saúde e o bem-estar - explica Dr. Bernardino Santi, Presidente da
Spamde.
Durante todo o mês de janeiro, ações
de ativação serão realizadas em hospitais e demais locais relacionados à saúde,
para compartilhar informações com a população praticante de esportes. No final
do mês, a Spamde promoverá um evento na cidade de São Paulo, no qual médicos do
esporte realizarão gratuitamente exames que mostram se o indivíduo está apto a
praticar exercícios e quais cuidados deve ter.
Fonte: IBF
Foto: divulgação
